Zbiór ziół

Przy zbiorze ziół bardzo ważna jest pora zbioru roślin. Więcej »

 

Tag Archives: Choroby

Bóle krzyża

Rzadko, która kobieta tak naprawdę dba i szanuje swój kręgosłup, który najczęściej daje się we znaki w ciąży. W tym okresie ma on całą gamę dodatkowych obciążeń, jakimi jest dźwiganie rosnącego brzucha i jego domownika, oraz rosnących piersi, które też dodają ciężaru. Wykonywanie niektórych najprostszych rzeczy jak zawiązanie butów, w ciąży graniczy z cudem i często kobiety kombinują jak by tu sobie pomóc wyginając się w paragraf nadwerężając już i tak obciążony kręgosłup. A poród doda jeszcze tu swoje pięć groszy, (że o opiece nad niemowlakiem nie wspomnę ) Można jednak temu, choć w pewnym stopniu zapobiec jeszcze przed ciążą dbając o kręgosłup i ogólną formę fizyczną. W czasie ciąży też można sobie pomóc nie nadwerężając go, dopóki możemy to należy żyć aktywnie i przygotowywać kręgosłup do nadchodzących obciążeń. Zbawiennym dla kręgosłupa jest również basen i pływanie, ponieważ w wodzie cały nasz ‚słodki ciężar’ cudownie znika. Kolejną alternatywą dla naszych obolałych pleców są masaże, jest to jednak nie tylko bardzo kosztowna ulga, to jeszcze musimy znaleźć naprawdę dobrego specjalistę, który faktycznie nam pomoże, a nie zaszkodzi.

Lek absolutny

To brzmi jak zaklęcie z bajki – lek na wszystkie choroby. Ale jednak istnieje coś, co już zmierza w kierunku takiego miana. Mianowicie jest to aspiryna. W swojej naturalnej postaci kwasu salicylowego była używana już jako remedium na bóle i gorączkę od czasów wielkiego greckiego lekarza Hipokratesa, czyli jeszcze w czasach starożytnych. W XIX wieku kwas salicylowy był popularnym lekiem na gorączkę, artertyzm oraz podagrę. Powodował też niestety podrażnienie żołądka, a u niektórych ludzi nawet i wrzody. Felix Hoffman, niemiecki lekarz firmy Bayer, zmodyfikował zatem ten kwas na pewne potrzeby i stworzył aspirynę, z jaką mamy do czynienia w dzisiejszej postaci. Po ponad wieku ich użytkowania na rynek wchodzą tak zwane pierwsze „superaspiryny”. Unieszkodliwiają one nie tylko enzymy wywołujące bóle. wszystkie lata aspiryna okazła się niezastąpionym lekiem łagodzącym ból. Okazało się także z czasem, że jest też wartościowy, lekiem zapobiegającym atakowi serca oraz zawałowi, ma pozytywne działanie w walce z Alzheimerem oraz niektórymi nowotworami. Wszystkie znaki więc wskazują na ten lek, jeśli chodzi o leki uniwersalne.

Arnika górska

Ostatnim, lecz równie potrzebnym ziołem w naszej apteczce jest tak zwana arnika górka. Główną zaletą tego zioła są jego właściwości przeciwzapalne oraz przeciwobrzękowe. Ponadto równie dobrą korzyść dają nam inne właściwości arnika górskiego. Są to bowiem jego działania ściągające oraz wzmacniające nasz układ sercowy, w tym również samo serce. Wzmacnia on ponadto naczynia krwionośne naszych organizmów. Jeśli chodzi o układ krwionośny to zioło to wpływa na zapobieganie wykrzepianiu krwi w naszych naczyniach żylnych. Ta mała i nie pozorna roślinka jak widać ma potężne działanie. Często tak się właśnie zdarza w przyrodzie, że małe i niemrawe organizmy robią w rzeczywistości zadziwiające i często bardzo ważne rzeczy. Nie inaczej jest właśnie w tym przypadku. Jest ona także stosowana w obrażeniach skóry naszych organizmów. Jeśli nas bolą tak zwane „korzonki” jest to idealne rozwiązanie, które ukoi nasz ból. Jest to wręcz pozycja obowiązkowa każdej domowej apteczki, warto mieć takie właśnie lekarstwo, a nie tylko wyniszczające nasz organizm antybiotyki i inne silne leki. Ziołolecznictwo nam to umożliwia.

Nadmierne i ciągłe zmęczenie

W ciąży bardzo ważny jest spokój i duża dawka odpoczynku, dlatego ważne jest nie forsowanie się i kładzenie na drzemki. Często jest jednak tak, że organizm ciężarnej odmawia posłuszeństwa, a ciało samo postanawia odpocząć, niezależnie od woli przyszłej mamy. Zmęczenie towarzyszy kobietom spodziewającym się potomstwa, najczęściej na początku i na końcu ciąży. Na początku organizm adaptuje się do nowych warunków, a rozwój dziecka pochłania niespożyte nakłady energii matki, powodując zmęczenie i senność. Nie można z nią walczyć, ponieważ może te zaszkodzić zarówno matce jak i dziecku, jeżeli mamy jakieś plany na wieczór to lepiej wcześniej się zdrzemnąć. Pod koniec ciąży, każdy krok jest już wielkim wyzwaniem i kosztuje dużo siły. Musimy dźwigać nie tylko siebie, ale maluszka i cały jego ‚ekwipunek’, jest to, co raz trudniejsze, ponieważ puchną nam nogi, boli kręgosłup, a cały świat dookoła to jedna wielka przeszkoda. Sen w ciąży, nawet, jeżeli nie odczuwamy nadmiernego zmęczenia, jest szalenie ważny dla naszego organizmu, który potrzebuje odpoczynku i regeneracji. Ostatnie badania dowodzą, że dzieci są spokojniejsze, jeżeli mama w ciąży dużo spała, dlatego jeżeli tylko masz okazję i potrzebę nie odmawiaj sobie snu.