Zbiór ziół

Przy zbiorze ziół bardzo ważna jest pora zbioru roślin. Więcej »

 

Wygląd leków ziołowych

Z ziół można robić różnego typu napary, odwary, maceraty, nalewki, syropy i soki. Należy również pamiętać o olejkach z ziół wytwarzanych w laboratoriach. Olejki te wchodzą w skład wielu leków ziołowych i produktów spożywczych. Jeśli mamy zioła (najczęściej kupuje je się w aptece, punkcie ze zdrową żywnością bądź sklepie zielarskim) to w zasadzie sami możemy sobie przygotować wiele rzeczy. Przed zakupem ziół szczególnie jak dane zioło kupujemy po raz pierwszy należy zapytać aptekarza lub zielarza czy nam nie zaszkodzi jeśli chorujemy i bierzemy leki. Trzeba również wiedzieć że jak się używa niektórych ziół to nie należy na przykład wychodzić na słońce i się opalać bo można doprowadzić do spalenia skóry. Co można zrobić z ziół ? Napary to jedna z najczęściej stosowanych form wyciągów z ziół. Zrobić napar jest bardzo łatwo po prostu dwie lub trzy łyżeczki ziół wsypuje się do kubeczka i zalewa wrzątkiem. Naczynie się przykrywa i odstawia na kilka lub kilkanaście minut. Niektóre napary trzeba dodatkowo podgrzewać ale nigdy nie wolno gotować. Napary zawsze spożywa się w dniu przyrządzenia a najlepiej jeśli pije je się trzy razy dziennie napar za każdym razem przygotować z nowej porcji ziół.