Zbiór ziół

Przy zbiorze ziół bardzo ważna jest pora zbioru roślin. Więcej »

 

Monthly Archives: Marzec 2013

Środki przeciwbólowe

To dość prosta sprawda. Środki przeciwbólowe o miejscowym działaniu docierają do enzymu pojawiającego się w obszarze zranienia organizmu. Są to tak zwane cykloksygenazy, w skrócie COX, powodującą miejscową produkcję substancji zwanych prostaglandynami. Zwielokrotniają one sygnał bólowy. Proste analgetyki, takie jak aspiryna, paracetamol czy ibuprofen chemicznie przytwierdzają się do COX. Następnie blokują jego funkcję i wstrzymują wytwarzanie prostagladyn.Kiedy zaś mamy problem z bólem głowy, jego przyczyną jest odkształcenie błon pokrywających mózg – z jakichś powodów zostały one na przykład rozciągnięte lub pofałdowane. Paracetamol to najpopularniejszy przeciwbólowy środek w Wielkiej Brytanii. W każdym roku sprzedaje się tu 130 milionów jego opakowań. Jeżeli jednak przyjmuje się go w zbyt wielkich dawkach, może się to skończyć tragegią o wiele większą niż zwykły ból głowy. Konkretnie – dochodzi wtedy do martwicy wątroby. W kraju tym co rok umiera około 100 osób, które przedawkowały ten lek w celach samobójczych.

Rodzaje depresji

Możemy wyróżnić następujące rodzaje depresji:

Depresja endogenna (inaczej: depresja właściwa) – jest do depresja która swoich przyczyn nie ma w żadnym wydarzeniu zewnętrznym, Jest ona spowodowana głównie zaburzeniami w funkcjonowaniu mózgu, zbyt małej ilości lub z zbyt nadmiernej neuroprzekaźników.

Dystymia – mamy tutaj doczyniena z długotrwałą i przewlekłą barierą obniżającą nasz system wartości, samooceny, nie potrafimy cieszyć się z życia, jesteśmy notorycznie smutni i przygnębieni. Nie możemy odnaleźć w sobie tej życiowej energii, najczęściej przytrafia się to osobom w wieku 20-30 lat, ale nie jest to żadna zasada. Osoby te są bardzo narażone na mocny stan depresyjny jeśli nie otrzymają od kogoś z zewnątrz pomocnej dłoni.

Depresja poporodowa – dotyczy to niemalże co szóstej kobiety, natomiast odczucie smutku i przygnębienia niemal co każdą. Występuje najczęściej między 2 a 4 dniem po porodzie i związana jest z zmianą hormonalną w biosystemie kobiety. Mogą one być tym czasie nie tylko rozdrażnione, ale mogą mieć zachwiane poczucie emocjonalne, częste wybuchy płaczu nie spowodowane żadnym znaczącym wydarzeniem. Kobieta która urodziła dziecko ma zaburzenia snu, spowodowane spoczywającą na niej odpowiedzialnością za los i wychowanie jej dziecka,, Boi się że może temu nie sprostać, że może okazać się nie odpowiednią osobą na tej funkcji, jednakże w tym momencie najważniejsze jest wsparcie rodziny i osób bliskich.

Wygląd leków ziołowych

Z ziół można robić różnego typu napary, odwary, maceraty, nalewki, syropy i soki. Należy również pamiętać o olejkach z ziół wytwarzanych w laboratoriach. Olejki te wchodzą w skład wielu leków ziołowych i produktów spożywczych. Jeśli mamy zioła (najczęściej kupuje je się w aptece, punkcie ze zdrową żywnością bądź sklepie zielarskim) to w zasadzie sami możemy sobie przygotować wiele rzeczy. Przed zakupem ziół szczególnie jak dane zioło kupujemy po raz pierwszy należy zapytać aptekarza lub zielarza czy nam nie zaszkodzi jeśli chorujemy i bierzemy leki. Trzeba również wiedzieć że jak się używa niektórych ziół to nie należy na przykład wychodzić na słońce i się opalać bo można doprowadzić do spalenia skóry. Co można zrobić z ziół ? Napary to jedna z najczęściej stosowanych form wyciągów z ziół. Zrobić napar jest bardzo łatwo po prostu dwie lub trzy łyżeczki ziół wsypuje się do kubeczka i zalewa wrzątkiem. Naczynie się przykrywa i odstawia na kilka lub kilkanaście minut. Niektóre napary trzeba dodatkowo podgrzewać ale nigdy nie wolno gotować. Napary zawsze spożywa się w dniu przyrządzenia a najlepiej jeśli pije je się trzy razy dziennie napar za każdym razem przygotować z nowej porcji ziół.

Majeranek

Majeranek jest rośliną roczna lub dwuletnią. Jest stosunkowo nieduża, bo osiąga wysokość około czterdziestu centymetrów. Majeranek zbiera się na przełomie czerwca i lipca. Jeśli zdąży odrosnąć to można go zbierać drugi raz we wrześniu. Surowcem są szczytowe części ulistnionych łodyg. Suszyć należy majeranek w cieniu w przewiewnym miejscu. Przechowywać należy go w szczelnie zamkniętych pojemnikach. Zioło to najbardziej jest cenione jako dodatek do tłustych pieczeni, kiełbas, dań z ziemniaków, warzyw. Nadaje właściwy aromat żurom, grochówce, fasolce i innym potrawom. Dlaczego jest tak cennym dodatkiem ? Otóż majeranek pomaga w trawieniu przez organizm tłustych pokarmów poprzez zwiększanie wydzielania soków żołądkowych. Napar z majeranku jest pomocny przy przeziębieniach i bólach głowy. Majeranek jest również jednym ze składników przypraw, jaką są zioła prowansalskie. Z ziela majeranku uzyskiwany jest olejek majerankowy stosowany w przemyśle kosmetycznym i perfumeryjnym. Suszony majeranek najlepiej dodawać do potraw pod koniec ich przyrządzania gdyż wtedy dopiero wydobędzie się cały przyjemny aromat majeranku. Przed wsypaniem go do potrawy należy go energicznie rozetrzeć w dłoniach.